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Accesos rápidos

Iván López

Hola,

Oscar Sánchez García

Listo para ser tu mejor versión. 💪
La disciplina hoy construye los resultados que celebrarás mañana.
Rutina de hoyPierna y glúteo
6 ejercicios
›
Plan de alimentaciónPlan de definición
Plan personalizado
›
Progreso semanal4 de 5
entrenamientos
›
Próxima foto de seguimientoViernes
Seguimiento visual
›
Estado de mensualidadAl corriente
Cuenta activa
›
Racha y metas
7días
Racha actual
¡Sigue así!
Meta de peso80 kg
¡Vas por buen camino, sigue así!
Entrenamiento de hoy
Entrenamiento de hoy

Pierna y glúteo

6 ejercicios · 45–60 min
Alimentación de hoy
Desayuno560 kcal
✓
Comida 1620 kcal
✓
Comida 2580 kcal
Cena480 kcal
Próximo recordatorio
Tomar foto de progreso
Viernes